אחד ממצבי חוסר האיזון הרגשי המצוי באוכלוסייה בימים כתיקונם וכולל בתוכו כרבע מאוכלוסיית המדינה הוא מצב חרדה. בימי הקורונה הנוכחיים, הוא אף תופס יותר נוכחות; מצב אי הוודאות האופף את הווירוס – מביא את הנוטים לחרדה להרגשה של חוסר שליטה במצב. כפועל יוצא מזה, מצב החרדה תופס תאוצה. השורשים למצב …
"מצווה גדולה להיות בשמחה" – אמרו לנו רבני הדור ואלה של הדורות הקודמים. מסתבר, שמעבר לקשר עם האלוקות שהנטיה הזו מאפשרת כפי שנכתב על ידי גדולי החכמים בכל הדורות, יש לחיוניות המצב תמיכה רבה בקרב אנשי מדע, שנחשב כמונע מחלות ומעודד את פעילותה התקינה של המערכת החיסונית.לעומתה הדיכאון, מעבר לתחושה …
יש נטייה לחשוב כי האליטה של ישראל, כל מי שיש לו המון כסף להשקיע במגורים בוחר לגור בסביון, כפר שמריהו או לחלופין מגדלי היוקרה בתל אביב בקרבת צירי התנועה הראשיים או לחלופין בסמיכות לים. למעשה כיום ישנם עשרות מתחמי יוקרה שנבנים בסטנדרטים הגבוהים ביותר והמפנקים ביותר שניתן למצוא בועלם המערבי …
על פי ספרי הקבלה הקדומים, כבר לפני יותר מ-5,000 שנה עסקו ראשוני המקובלים בשאלות מהותיות בחיים. לדבריהם היקום נברא לפני 14 מליארד שנים מניצוץ אנרגיה קטן שפרץ לחלל הגשמי, מה שנקרא בשפה המדעית המפץ הגדול. ניצוץ זה יצר את התנאים הראשונים המתאימים לחיים בכדור הארץ. במהלך מליארדי שנים נוצרו והתחלפו …
לאחרונה, בעקבות נגיף הקורונה, מצאתי את עצמי על תקן אחות בחצי משרה. לפני כל יום לימודים, אימון שחייה של הקטן, אימון כדורסל של הגדול, אני נדרשת למלא הצהרת בריאות. אני צריכה להצהיר שחום הגוף מתחת ל 38 מעלות צלזיוס, על העדר שיעול, העדר קושי בנשימה, סימנים חיוניים, מצב רוח טוב …
אם אתם מנהלים אורח חיים לחוץ, אינטנסיבי מאד ורצים כל היום כדי להספיק ולעמוד בכל ההתחייבויות שלכם, יש לשער שאתם מרגישים לא טוב. יתכן גם שקראתם מאמר או שניים אשר שכנעו אתכם שחיים תחת לחץ אינם בריאים. לא לגוף ובוודאי שלא לנפש. מה שאנחנו לומדים מחוקרים צעירים כמו ד"ר קלי …
כול העולם עובר מהפכה, זהו אחד המשברים היותר חזקים שעובר על האנושות כולה ובעצם מעביר מסר מאוד פשוט לאדם והוא : כמו שהתנהגתם וחשבתם על אחרים בשנאה, כאילו הזולת לא קיים כלומר אפשר לרמוס אותו לנצל אותו והעיקר שלי יהיה טוב ! זה לא יימשך ! הקורונה באה ואמרה אם …
הבת שלי בבידוד. הבת השמחה שלי שצריכה סביבה כל הזמן אנשים וחברים, שבלעדיה הכל נראה שקט וחד מימדי, בבידוד. הבת שלי שמאירה כל חדר שהיא נכנסת אליו (אגב כמעט אף פעם לא על הרגליים, אלא כמעט תמיד על הידיים או תוך כדי גלגלון), בבידוד. הסתבר שהיא נחשפה לשני חולי קורונה …